Schwimmen – das gesunde Vergnügen für die ganze Familie

Schwimmen gilt als eine der gesündesten Sportarten und begeistert Menschen in jedem Alter. Es trainiert den ganzen Körper, entlastet die Gelenke und fördert die Sauerstoffzufuhr. Zusätzlich wird der Kreislauf aktiviert und die Muskulatur optimal durchblutet. Der Wasserdruck kurbelt das Lymphsystem an, das für den Abtransport von Giftstoffen verantwortlich ist. Die gleichmäßigen, gleitenden Bewegungen fördern das Gefühl, fast schwerelos im Wasser zu schweben. Der Körper entspannt sich und Stress wird abgebaut. Bewegung im Wasser ist somit ein wohltuender Genuss für Körper und Geist.

 

 

Sportbecken Asia Spa Leoben

Indoor-Sportbecken

Wassertiefe: 1,4–1,8 m

Wassertemperatur: ca. 27 °C

Das Indoor-Sportbecken verfügt über fünf Bahnen und ist mit einer Länge von 25 Metern für den ambitionierten Schwimmer genau das Richtige.

 

 


Frühschwimmen

Morgensport weckt die Lebensgeister und regt die Entschlackung an. Regelmäßige morgendliche Bewegung sorgt vor allem auch für geistige Frische und einen guten Start in den Tag. Das Indoor-Sportbecken steht von Dienstag bis Freitag von 6:00 bis 8:00 Uhr exklusiv zum Frühschwimmen für Inhaber der elektronischen Geldwertkarte (Eintritt € 5,00), Asia Spa Leoben Clubmitglieder und Hotelgäste zur Verfügung.