Saunalandschaft Saunieren hat eine jahrtausende alte Tradition. Das kommt nicht von ungefähr, denn regelmäßiges Saunieren wirkt sich positiv auf das gesamte Wohlbefinden aus – es stärkt das Immunsystem, aktiviert das Herz- und Kreislaufsystem, entspannt die Muskulatur, regt den Stoffwechsel an, unterstützt die Atemwege, reinigt und entschlackt den Körper und wirkt herrlich entspannend. Auch im Sommer sind daher regelmäßige Saunagänge sehr zu empfehlen, damit man aktiv und gesund bleibt und der Körper besser mit den hohen Temperaturen zurechtkommt. |
Die Saunalandschaft im Überblick
Dampfbad
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Aromadampfbad Das Zusammenspiel von Wärme und hoher Luftfeuchtigkeit, versehen mit verschiedenen Düften aus Essenzen asiatischer Heilkräuter, regt die Durchblutung an, reinigt die Haut und wirkt beruhigend auf die Atemwege. Muskelspannungen lösen sich, Stress wird abgebaut, Glieder- und Gelenkschmerzen lassen nach. |
Tepidarium
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Tepidarium In Kombination mit einem Duft- und Farbspiel ist das Tepidarium der perfekte Einstieg in einen Relax-Tag. Das Tepidarium wirkt kreislaufschonend und bietet eine ideale Entspannungs- und Regenerationsmöglichkeit für Jung und Alt. |
Biosauna
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Biosauna Entspannen und tief „durchatmen“. Verschiedene Kräuterextrakte wie Kamille, Eukalyptus, Minze oder Zitrone vitalisieren ganzheitlich Körper und Geist. |
Finnsauna: Außen-/Innensauna
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Finnsauna Aufheizen und danach Abkühlen. Der wohldosierte Wechsel zwischen heißem Saunabad, kalter Dusche und entspannender Ruhe bringt Vitalität, stärkt die Abwehrkräfte und mobilisiert das Immunsystem. Die finnischen Saunen werden auf ca. 85°C aufgeheizt, wobei die Luftfeuchtigkeit relativ niedrig bleibt. Gewöhnlich dauert der Saunagang je nach persönlichem Wohlbefinden zwischen 8 und 15 Minuten. Wählen Sie zwischen 2 finnischen Saunen:Außensauna Die freistehende finnische Sauna im Außenbereich ist das Herzstück der Saunaanlage und bietet eine hervorragende Kulisse für die mehrmals täglich stattfindenden Themenaufgüsse. Egal ob Sie den Tag mit einem erfrischenden exotischen Aufguss beginnen oder den Abend bei einem beruhigenden Klangschalen Aufguss ausklingen lassen – in jedem Fall wird Ihnen das Team des Asia Spa unvergessliche Momente der Entspannung schenken. Zum Aufgussprogramm Innensauna Die Innensauna ist ebenfalls eine klassische Finnische Sauna. Sie besteht aus mehreren Sitz- bzw. Liegeebenen, wobei Sie je nach Sitzhöhe zwischen einer Temperatur von 55 °C bis 85 °C wählen können.
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Infrarotkabine
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Infrarotkabine Die UV-Strahlung regt schon bei geringen Temperaturen zur starken Transpiration an. Das angenehme und leicht verträgliche Raumklima bringt den Stoffwechsel in Schwung und wirkt entlastend für Herz und Kreislauf. |
Aufgussprogramm
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Sauna-Aufgussprogramm Für Abwechslung sorgt das monatlich wechselnde Aufgussprogramm. Die erfahrenen Saunameister des Asia Spa Leoben verwöhnen Sie täglich mit Aufgüssen und Peelings, die von entspannend bis belebend, exotisch oder klassisch den Kreislauf in Schwung bringen und geben gerne Tipps rund ums Saunieren. Zum Aufgussprogramm |
