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Finnsauna Aufheizen und danach Abkühlen. Der wohldosierte Wechsel zwischen heißem Saunabad, kalter Dusche und entspannender Ruhe bringt Vitalität, stärkt die Abwehrkräfte und mobilisiert das Immunsystem. Je nach persönlichem Wohlbefinden wird die Sauna auf ca 85°C aufgeheizt, wobei die Luftfeuchtigkeit relativ niedrig bleibt. Gewöhnlich wird der Saunagang nach etwa 8 bis 15 min mit einem Aufguss, der den Kreislauf zusätzlich ankurbeln soll, beendet. Wählen Sie zwischen 2 finnischen Saunen:Außensauna Die freistehende finnische Sauna im Außenbereich ist das Herzstück der Saunaanlage und bietet eine hervorragende Kulisse für die mehrmals täglich stattfindenden Themenaufgüsse. Egal ob Sie den Tag mit einem erfrischenden exotischen Aufguss beginnen oder den Abend bei einem beruhigenden Klangschalen Aufguss ausklingen lassen – in jedem Fall wird Ihnen das Team des Asia Spa unvergessliche Momente der Entspannung schenken. Zum Aufgussprogramm Innensauna Die Loftsauna ist eine klassische Aufgusssauna. Sie besteht aus mehreren Sitz- bzw. Liegeebenen, wobei Sie je nach Sitzhöhe zwischen einer Temperatur von 55° bis 65°C wählen können.
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